Muévete por tu Salud: Rumba

Enlace a la inscripción: https://forms.gle/4ZVUpnV59bs2Tw1q7

Actividad física: Cardio Intensidad Moderada

Descripción: Muévete por tu salud:

• Rumba

Dicen los CDC: La actividad física contribuye a la prevención y el tratamiento de enfermedades no transmisibles, como las enfermedades cardiovasculares, el cáncer y la diabetes. La actividad física reduce los síntomas de depresión y ansiedad. La actividad física mejora las capacidades de razonamiento, aprendizaje y juicio.

Los Promotores de la Salud animan a la población a reunirse y hacer ejercicio.